再開です！
皆様、長い間お休みをしていましたが、6月よりヨガクラスを再開致します。
✨火曜日クラスは2日よりスタートです✨
9日、16日、23日とも予定をしておりますが、5月中コミュニティセンター閉館の為多目的室の予約を現段階で第1週目しかとれておりません。それ以降の予約状況につきましては、２日レッスン時に直接お伝え致します。
ソーシャルディスタンスを考慮すると、和室では少し狭いので1階多目的室へ移動致します。（入口よりすぐの部屋）
ハタヨガ …9時半より
リラックスヨガ…11時15分より
✨金曜日クラス5日よりスタートです✨
金曜日は5日、12日、19日、26日です。
ハタヨガ …10時より
リラックスヨガ…11時30分より
学校等がまだ正式に始まってはおりませんので、お子様とご一緒でも大丈夫です。
その際は個別にご連絡をお願い致します。
🍀お願い🍀
以下に当てはまる方は申し訳ございませんが、レッスンをご遠慮くださいませ。
① ご自宅にて体温を測り37.5度以上、又は 平熱比1度超過の発熱がある。
②息苦しさ、強いだるさ、咳、喉の痛み等の症状がある。
③過去2週間以内に感染が拡大している国、地域への訪問歴がある。
🍀対応🍀
①レッスン開始まではマスクを着用
②入室前にアルコール消毒
③レッスン入れ替わり時に除菌、換気を行いますので、少し時間を短くさせて頂きます。
④換気の為、ドアはオープンのまま行います。
⑤直接、皆様に触って行うアジャストは控えさせていただきます。
久しぶりのヨガ、自粛期間身体をなかなか動かせなかった方が多いと思います。また気持ちの面でもいい時ばかりではなかった方も多いのではないでしょうか。少しずつヨガで心身共にプラスの力を増やしていけますように。
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