2022年2月 レッスンのご案内

コロナがなかなか落ち着きをみせてくれませんが、予定通りマスク着用で行いたいと思います。始めはマスクを着用でヨガをすることに大分抵抗がありましたが、すっかりと慣れてしまいました 笑
この様な状況の中でも身体を使ってあげないと段々と弱ってきてしまいます。
比べるのは周りの人ではなく、昨日の自分よりほんの少しでいいので、プラスになることをして行きましょう!

火曜日 彩都西コミュニティセンター
2月1日 多目的
2月8日   和室
2月15日 和室
2月22日 多目的

時間は全てハタヨガ  9時半〜
     リラックス 11時15分〜


金曜日 くらしの杜 KJワークス
2月4日
2月18日
2月25日
時間 ハタヨガ  10時〜
   リラックス 11時半〜 

※2月11日はお休みです。

皆様のお越しをお待ちしています。
また、体験をご希望の方はGmailまでご連絡をお願い致します。
Gmail     yoga07310804@gmail.com

Hatha & Relax Yoga

初心者、運動不足、身体の硬い方へのヨガ 火曜 茨木市彩都西コミセン 水曜 茨木市三島コミセン 木曜 茨木市春日コミセン 金曜 茨木市彩都西コミセン yoga07310804@gmail.comまで。

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