2021年10月 レッスン
毎日身体や心の為に行っているものはありますか？若い内は肌もケアをせずとも綺麗ですよね。でも年齢を重ねると肌もそれ以外もそうはいきません。日々の小さな積み重ねが変化に、そして自信に繋がるのではないでしょうか。
するかしないかは人それぞれですが、私は行動する人でありたいと思っています。みなさんはどちらを選びますか？
体調を崩しやすい季節ですが、皆さまにはこんな季節もいつも通り過ごせるようになって頂きたいと思います。
火曜日 彩都西コミュニティセンター
10月5日 1２日 19日
多目的室
10月26日
和室
ハタヨガ 9時半〜
リラックス 11時15分〜
金曜日 くらしの杜 kjワークス
10月1日 8日 15日 22日 29日
ハタヨガ 10時〜
リラックス 11時30分〜
また個人的にLINEをよろしくお願い致します！！
初めてのレッスンをご希望の方はメールにてご予約をお願い致します。1人でも多くの方にヨガの魅力を知ってもらえると嬉しいです。
yoga07310804@gmail.com
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