4月レッスンのご案内
桜咲く季節になりました。暖かい風に身体も心も軽くなりますね😊
身体と心は繋がっているので、身体が軽いと気持ちも前向きに変わります。
毎週定期的に動くプラスご自宅でも少しご自身の身体に向き合ってみて下さいね。
火曜日 彩都西コミュニティセンター
ハタヨガ 9時半〜
リラックス 11時15分〜
6日 多目的室
13日 和室
20日 多目的室
27日 和室
金曜日 くらしの杜内KJワークス
ハタヨガ 10時〜
リラックス 11時半〜
9日 16日 23日 30日
ご予約の方、お早めにご連絡をお願い致します。なお、キャンセルは前日21時迄です。
4月も皆様にお会い出来るのを楽しみにしています！！
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